Zum 4. Mal in diesem Jahr trafen sich Trainingsbegeisterte aus mehreren Dojos, um beim gemeinsamen Training nicht nur Techniken zu erlernen oder zu verfeinern, sondern auch, um Trainingsmethoden kennen zu lernen und zu erproben. Das Treffen fand in Kamenz im Tomogara Sportzentrum statt, das mit Dojo, Sauna und Gesellschaftsraum optimale Bedingungen bietet.

Das Training startete mit Kata Chinte, Sequenzen und Drehungen, Gesamtablauf und Üben in 3er Gruppen mit Beobachtern, die jedes zu verbessernde Detail aufdeckten. Im Anschluss Vorführen als Kata-Team.

Kurze Pause und weiter ging es mit Kumite: Kizami-Zuki, Soto-Uke/Gyaku-Zuki mit und ohne Folgetritt wieder in 3er Gruppen, diesmal mit Mittelmann abwechselnd als Angreifer oder Uke. Pratzentraining begann nach erneuter kurzer Pause. Alles in Allem ein runder und ausgefüllter Trainingstag.

Eine Feedbackrunde hinterher dient den Trainern zur Optimierung der Trainingsmethoden. Zum guten Schluss konnten alle in der Sauna und beim köstlichen Abendessen entspannen. Und als weiteres Highlight führten die Videoaufnahmen des Trainings zu einigen Belustigungen.

Resumee: ich freue mich schon aufs nächste Mal!

Oss, Steffi Dreßen

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