Kickboxen

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Ziel des Kurses ist es, Einsteigern eine Grundorientierung für das einfache Boxen und Kicken zu vermitteln. Dies geschieht in einer verbands- und stiloffenen, altersübergreifenden Gruppe ab 14 Jahren.

Es werden Elemente aus dem Kick- und Thaiboxen in der Grundschule und am Sandsack vermittelt. Pratzentraining, lockeres Sparing und physische Ertüchtigung sind ebenfalls fester Bestandteil des Trainings. Abhärtung und Durchhaltevermögen sowie Stressabbau und gute Konditionierung sind bei regelmäßigem Training willkommene Nebeneffekte für die Meisterung des Arbeits- oder Schulalltages.

Da wir keine professionelle Wettkampfausrichtung betreiben, sind die einzigen Voraussetzungen für eine Teilnahme an einem regelmäßigen Training Interesse an Kampfsport mit Kontakt, an Bewegungsfreude und an konditioneller Belastung.

Das Kickboxtraining ist bei uns verbandsfrei organisiert und bietet eine Ergänzung zum Karatetraining im Verein Bushido-Dojo Berlin e.V., wobei das Training Jedem frei steht, der sich für Kampfsport interessiert und den Leichtkontakt beim Training sucht. Beim Kämpfen werden Boxhandschuhe getragen und Mundschutz/Tiefschutz sind vorgeschrieben.

NEU – Kickboxanfängerkurs ab September, immer donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr, Teilnahme ab 13 Jahren

zusätzliche Informationen

Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der Elemente aus traditionellen asiatischen Kampfkünsten wie Karate, Kungfu, Taekwondo und Thaiboxen mit dem europäischen Boxen verbunden werden. Beim Kickboxen dürfen Fäuste, Arme, Füße und Knie im Kampf eingesetzt werden. Kickboxen als Wettkampfdisziplin geht auf das Jahr 1974 zurück, es hieß damals „All Style Karate“, „Sport-Karate“ oder „Contact-Karate“. Ziel war es verschiedene asiatische Kampfkünste zu einem sportlichen Wettkampfsystem mit einheitlichen Regeln zu vereinen.

Kurszeiten

Trainer Zeit
Jürgen MoslerDo, 19:00 - 20:00
Anfängerkurs ab 13 Jahre
Jürgen MoslerFr, 17:45 - 19:00

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