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22 Okt 2023
Frauensee 2023

Geschrieben von Thomas Zacke

WAS? Frauensee 2023
WANN? Schon wieder vorbei, am 15.-17.09.23 (nächstes Jahr: 13.-15.09.2024)
WER? Viele Kinder, Jugendliche und Erwachsene so ca. 100 Persönchen
WO? Natürlich im „Kiez Frauensee“ am Frauensee im Wald idyllisch gelegen
WARUM? Weil wir alle bewegungsfreudig sind und gaaaaaannnz viel Sport machen wollten

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8 Feb 2023

Katatag in Berlin – 3 Trainer & 6 Katas & Bunkai & mehr!
Der mittlerweile auch schon Tradition gewordene Berliner Katatag lockte bei feucht kaltem Januarwetter ca. 60 Karateka in die musikbeschallte Turnhalle.
Die Idee ist, wie der Name unweigerlich sagt, Kata zu lernen, aber nicht nur Ablauf und vielleicht noch Rhythmus dazu ...

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29 Aug 2021

Open Air Gasshuku am Frauensee 2021. Stillstand?? …. kennen wir nicht. Wir kennen nur “Stillgestanden” für ein dreifaches “SPORT FREI”.
So waren alle 82 Teilnehmer am diesjährigen Open – Air- Sportevent stets und ständig in Bewegung. Los ging es am Freitagabend mit der ersten Karateeinheit. Sensei Dirk ließ unser gerade eingenommenes Abendbrot mächtig hin und her hüpfen. ...

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17 Dez 2019

Teilnehmerrekord in Sachsen! Mit ordentlich Druck am Sandsack und am Schlagpolster sowie der einen oder anderen Blessur beim Kumite entläßt ein gut gefülltes Dojo in Kamenz die Gefährten in die wohl verdiente Weihnachtspause. Ein frohes Fest und gesundes Neues Jahr sowie Appedit auf eine neue Runde im Kreise schwitzender Mittäter wünschen die Gefährten!

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19 Nov 2019
Mitä kuuluu?

Geschrieben von Thomas Zacke

Nachdem Freitag das verabredete Kampfgewicht kontrolliert wurde, konnte es Sonnabend zur Sache, zum Auge und zum Bauch gehen. Endlich mal wieder Kumite und vor der Wand mit eingesprungenem Ushiro-Geri besonders eindruckvoll! Aber wir haben uns mit Pasta, Pizza und Sauna wieder vertragen. Ein gut durchschwitztes Wochenende. Kiitos Risto!!

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3 Nov 2019

Sehr gut besuchter KB Lehrgang mit 3 schweißtreibenden Einheiten in feucht-heißer Turnhallenatmosphäre. Nach überlebter 4. Einheit in der Schwitzhütte, gemeinsamem Abendbrot und Zelldruckregulierung gab es zum Abendgruß "Hände weg von Mississippi". Tolles Gemeinschaftserlebnis im Bushido-Dojo Berlin!

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Das Trainer- und Schwarzguttraining "Die Gefährten" hat erneut 28 Karatekas aus Ost- und Süddeutschland beim Gastgeber in Rotenburg/Fulda vereint. In schweißtreibenden Trainings wurden Katas intensiv wiederholt und gruppenweise bearbeitet, Fußfegen von der Pike auf geübt bis hin zu Kombinationen in kurzen Freikampfsequenzen sowie Ristos Powerpack lehrmethodisch durchgegangen.

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