Gefährten

17 Dez 2019

Teilnehmerrekord in Sachsen! Mit ordentlich Druck am Sandsack und am Schlagpolster sowie der einen oder anderen Blessur beim Kumite entläßt ein gut gefülltes Dojo in Kamenz die Gefährten in die wohl verdiente Weihnachtspause. Ein frohes Fest und gesundes Neues Jahr sowie Appedit auf eine neue Runde im Kreise schwitzender Mittäter wünschen die Gefährten!

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Das Trainer- und Schwarzguttraining "Die Gefährten" hat erneut 28 Karatekas aus Ost- und Süddeutschland beim Gastgeber in Rotenburg/Fulda vereint. In schweißtreibenden Trainings wurden Katas intensiv wiederholt und gruppenweise bearbeitet, Fußfegen von der Pike auf geübt bis hin zu Kombinationen in kurzen Freikampfsequenzen sowie Ristos Powerpack lehrmethodisch durchgegangen.

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11 Apr 2019
Teamwork

Geschrieben von Thomas Zacke

Neben der Eröffnung des neuen Bauhaus-Museum Weimar gab es an diesem Wochenende noch ein anderes Highlight in der Goethe-Schiller Stadt.
Die Gefährten zu Gast beim KD Ippon Weimar und dem Breitenlehrgang mit Sensei Risto Kiiskilä.

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17 Dez 2018

Ein gut besuchter Jahresabschluß der Gefährten. Geris, Geris, und nochmals Geris, Kumite und zum Abschluß Kata a la carte, Sauna mit Erbsensuppe, Weihnachtsmarkt und wilde Kamenzer, reichlich Glühwein und "Fischsemmer" beim Vietnamesen, Glühweinkondensat an den Fenstern und ein knochenrichtender Versehrtenfrühsport am Sonntag vor dem Aufstehen...
Jetzt kann der Weihnachtsmann kommen!

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Eisiger Ostwind und eine auf Saunatemperatur geheizte Turnhalle waren die Ausgangspunkte für das 1. Karate-Gefährtentreffen des Jahres 2018. Kata Nijushiho, Kanku Sho und Meikyo sowie eine gute Stunde Jiu- Kumite waren die inhaltlichen Schwerpunkte für die anwesenden 13 Gefährten.

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2. Danvorbereitungstraining der Gefährten. Klassische Dreieraufteilung bei 2maliger Berliner und 1mal Hallenser Verantwortlichkeit in Prüfungsprogramm, Kata und Jyu-Ippon Kumite. Tropische Temperaturen in der Halle haben uns echt alles abverlangt. Respekt wer durchgehalten hat!

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Die Vorweihnachtszeit kann auch anders gefeiert werden. Die Gefährten haben sich statt Kaffee und Kuchen etwas Grundschule, Kata und Kumite gegönnt. Sauna, Bier und Weihnachtsmarkt gab es zwar auch, aber erst nach einem wohl erschwitzen "Yameh".

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Obwohl wir das Dutzend nicht voll bekommen haben, war das 1. Gefährtentraining diesen Jahres in Berlin wieder eine schweißtreibende aber lehrreiche Sache. Themen waren neben der Kata Nijushiho distanz- und richtungsbezogene sowie kumitetaktische Übungen. Ein Höchstmaß an Input für den humanoiden Zentralrechner.

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Das erste Gefährten-Training des Jahres fand in Leipzig statt. Hierzu fanden sich 12 Teilnehmer aus Kamenz, Berlin, Halle, Weimar, Roth und Hannover ein. Die Leipziger Ausrichter waren auf Grund von Krankheit und dienstlicher Belange dezimiert, was unserem Training jedoch nicht abträglich war.

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Trainertraining "Die Gefährten" in Rotenburg/Fulda vom 21. bis 22. April 2012. Zum zweiten Mal in diesem Jahr trafen sich die Trainer und ausgewählte Schwarz- und Braungurte aus verschiedenen ostdeutschen Dojos und dem hessischen Gastgeberdojo in Rotenburg a. d. Fulda zum gemeinsamen methodischen Trainertraining.

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3. Gefährten-Training 2011 in Stavenhagen, 25.-26. Juni 2011. Das in diesem Jahr bereits dritte durchgeführte Gefährtenrraining fand in Stavenhagen /Mecklenburg statt. Der ausführende Verein unter Leitung von Mike Stepputat stellte die Dojohalle zur Verfügung. Die Trainer waren Mike Stepputat, Steffen Buzin und Jens Skarupski.

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