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9 Okt 2017

Kata Hokkyokuko, ein ofenbeheizter, alter Tanzsaal, ein See, eine Sauna und viele Elektrolyte. Zum Republikgeburtstag eine schweißtreibende Angelegenheit im Karate Dojo Sochin Fläming.

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24 Sep 2017

Sieben Tage Regenwetter, drei Tage Sonnenschein – so soll es fast immer sein.
Pünktlich zum diesjährigen Open Air Gashuku am Frauensee verzog sich der Herr Regen und wir konnten noch einmal mit der Sonne im Gesicht trainieren.

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23 Aug 2017
Lapinkaste 4

Geschrieben von Jürgen Mosler

Ein fast mückenfreier Sommerausflug an den finnischen Polarkreis mit dem Lapinkaste 4 Team. Ein Wir-Erlebnis der besonderen Art- Vielä Hengissä, Perkele!

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